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    “低頭族”易患干眼癥


    低頭族,是目前網絡上廣為流傳的一個新興名詞。作為“低頭族”一員的小李,是一個典型的“手機控”,除了睡覺、洗澡手機不離手。這些電子產品帶來便利的同時,也讓眼睛受到威脅。


    “從早上睜眼到晚上閉眼,每天一多半時間,我的眼睛都在盯著手機屏幕,”小李說道,“平時經常會感覺眼睛干,睜不開,但總覺得離不開這些電子產品?!苯?,因為眼睛干澀難忍,小李到醫院通過眼表綜合分析儀檢查,原來小李患上了干眼癥。

    長時間近距離高度集中地看手機屏幕,容易導致干眼癥的發生。因為長時間盯著屏幕,眨眼睛的次數減少,淚膜破裂時間縮短,就會產生眼干,不舒服,尤其是現在電腦、手機、平板越來越多的情況下。

    低頭族們在玩手機或平板電腦時,注視的時間不能過長,看上半個小時要休息十分鐘,要有意識地多眨眼,每次眨眼可以形成新的淚膜保護眼睛。

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